Vlastnosti zdravé dětské obuvi

 

Všichni rodiče si přejí pro své děti to nejlepší, neb vědí, že zdraví dětí je neocenitelné. Přichází den, kdy přistupují k rozhodnutí o nákupu prvních botiček a přemýšlejí o tom, jak z bohaté nabídky na trhu zvolit ty správné.

 

Jaké vlastnosti by měly mít zdravé boty? Jaké by měly mít zapínání? Jak chránit dítě před vadným držením těla a vadami chodidel? Odpovíme na všechny otázky, které Vás zajímají, protože nákup botiček pro Vaše dítě není tak jednoduchá věc, jak by se mohlo zdát. Obuv není jen dekorační součást našeho oděvu, její úlohou je podporování, posilňování a korigování funkcí pohybové soustavy.

Chodidla jsou základem pro naše tělo a jejich správné fungování ovlivňuje fungování celého organismu.

 

Co by měla splňovat správná obuv pro Vaše dítě?

 

 

Rodiče, vyhýbejte se těmto častým chybám:

 

Dítě by nemělo nosit používané botičky i v případě, že nejsou zničené. Obuv se vždy přizpůsobuje k tvaru chodidel prvního majitele a z toho důvodu může deformovat chodidla dalšího vlastníka.

 

Není vhodné kupovat boty ve stejné délce jako je délka chodidla. Obuv by měla být až o 1 centimetr delší než je chodidlo dítěte, protože během chození se chodidlo přenáší dopředu boty a příliš krátká bota způsobí úrazy prstíčků. Je nutné pamatovat na to, že chodidla dítěte rychle rostou.

 

Zdravé, správně se vyvíjející chodidlo dítěte nevyžaduje ortopedické vložky. Přílišná horlivost rodiče může dítěti škodit. Ortopedická vložka může oslabovat svaly a vazy podporující klenbu zdravého chodidla. Nošení takové vložky může doporučit pouze dětský ortoped. Mnoho dětí má pouze zdánlivě plochou nohu, kterou není třeba léčit do 4. roku života dítěte.

 

Není vhodné odkládat nákup nových botiček z toho důvodu, že již končí sezóna (např. sandálů či zimních bot). I těch několik týdnů může být velmi důležitých pro chodidlo dítěte, které bude během této doby opět o něco větší. Malé boty mohou dítěti způsobit úrazy prstů včetně jejich deformace a vrůstání nehtů.

 

Nesmíte zapomínat na udržování čistoty propocených botiček. 

 

Je nutné vyhýbat se obuvi z umělé kůže s nízkými hygienickými parametry, které mohou vést ke vzniku mykózy.

 

Není vhodné, aby dítě chodilo bosé po tvrdém podkladu, protože mikrootřesy vznikající během chození mohou být přenášeny na páteř. Naopak chození naboso po písku a po trávě posilňuje a vyvíjí svaly chodidla. Dívky chtějí nosit boty na podpatku jako jejich maminky. Protože chůze na podpatcích špatně ovlivňuje vývoj chodidel, nesmíme to dovolit. Příliš velké zatížení přední části chodidla způsobí jeho deformace.

 

Příliš vysoký podpatek mění držení těla a vynucuje nepřirozenou chůzi. Výška podpatku včetně podešví by neměla přesahovat 0,5 cm do 3. roku života, 1 cm do 6. roku života, a 2-2,5 cm do 12. roku života dítěte.

 

Módní obuv může být zároveň komfortní a zdravá. Když vybíráte obuv, zajímejte se o certifikáty a získané reference výrobce. Je důležité, aby kvalita obuvi byla potvrzená nezávislými institucemi se vzdělanými odborníky.